Rücken Fit

Jahresprogramm

Freitag, 10. Januar 2020 | 17:00 Uhr

Eine abwechslungsreiche und präventiv orientierte „RückenFit“ Stunde, in der die gesamte Rumpf-, Arm- und Beinmuskulatur effektiv gekräftigt wird, die besonders wichtig für den Schutz und Stabilität der Wirbelsäule verantwortlich ist.

Bitte Gummiband mit Griffen, Handtuch, Trinkflasche und Matte mitbringen

Beginn: Freitag, 10.01.2020, 17:00 Uhr
Dauer: 12 x 60 Minuten
Minimum: 8 Teilnehmer
Gebühr: 72,00 €

Informationen zu Referent & Veranstaltungsort

Corinna Stuhlmann

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Referentin

Dipl.-Sportlehrerin, Yoga- und Meditationslehrerin

Heimvolkssschule Fürstenzell

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