Cardio Fit für Fortgeschrittene

Jahresprogramm

Mittwoch, 15. Januar 2020 | 17:30 Uhr

Hier werden Stepschritte und Herzkreislauftraining zu einem optimalen Mix verbunden. Ob im oberen Pulsbereich, zur Verbesserung der Kondition, oder im mittleren bzw. unteren Pulsbereich, zur Verbesserung der Grundlagenausdauer, Fettstoffwechseltraining, bilden die ver-schiedenen Musiktempos eine bunte Mischung die den Spaß an der Bewegung fördern.

Bitte Handtuch und Trinkflasche mitbringen!

Beginn: Mittwoch, 15.01.2020, 17:30 Uhr
Dauer: 12 x 60 Minuten
Minimum: 8 Teilnehmer
Gebühr: 72,00 €

Informationen zu Referent & Veranstaltungsort

Corinna Stuhlmann

Mehr Informationen

Referentin

Dipl.-Sportlehrerin, Yoga- und Meditationslehrerin

Heimvolkssschule Fürstenzell

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