Step Fatburner

Jahresprogramm

Donnerstag, 09. Januar 2020 | 18:30 Uhr

Ein mitreißendes und gelenkschonendes Training zur Fettverbrennung, Verbesserung der Ausdauer und Straffung des gesamten Körpers durch einfache Schrittkombinationen und Kräftigungsübungen auf dem Step. Das Herz-Kreislauf-System wird gestärkt und der Stoffwechsel wird aktiviert. Po- und Beinmuskulatur werden durch Einsatz des Steps zusätzlich gekräftigt. Für Einsteiger, Mittelstufe und Fortgeschrittene geeignet.

Beginn: Donnerstag, 09.01.2020, 18:30 Uhr
Dauer: 15 x 60 Minuten
Gebühr: 90,00 €

Informationen zu Referent & Veranstaltungsort

Julia Gavrilina

Mehr Informationen

Referentin

Zumba®-Instructor
Piloxing®-Instructor
dipl. Pilatestrainerin
Group-Fitnesstrainerin

Heimvolkssschule Fürstenzell

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