Ein mitreißendes und gelenkschonendes Training zur Fettverbrennung, Verbesserung der Ausdauer und Straffung des gesamten Körpers durch einfache Schrittkombinationen und Kräftigungsübungen auf dem Step. Das Herz-Kreislauf-System wird gestärkt und der Stoffwechsel wird aktiviert. Po- und Beinmuskulatur werden durch Einsatz des Steps zusätzlich gekräftigt. Für Einsteiger, Mittelstufe und Fortgeschrittene geeignet.
Terminanfragen ab Oktober bei Frau Gavrilina Telefon: +49 (0)176 92403101 / Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!