Zertifizierter Präventionskurs (Bezuschussung durch die Krankenkassen, §20 SGB)

In diesem Kurs werden wirbelsäulengerechte Körperübungen und Körperhaltungen (Asanas), Atemtechniken und (Tiefen-) Entspannung vermittelt. Diese stabilisierenden Ganzkörperübungen wirken dehnend, kräftigend und führen zur muskulären und seelisch-geistigen Entspannung. Yoga harmonisiert Körper, Geist und Seele.

Anmeldung direkt bei der Kursleitung und Rückfragen unter:
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Telefon: +49(0)176 40422200
www.yoga-fuerstenzell.de

Beginn: Montag, 10.01.2023, 17:30 Uhr
Dauer: 10 x 90 Minuten
Gebühr: 140,00 €

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