Die einzigartige Kombination aus Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen nach dem Programm von Joseph Pilates. Ziel ist es, die tief liegende Längsmuskulatur zu trainieren, denn diese sorgt für einen schmalen, aber kräftigen Körper und eine gute Haltung.
Studium der Philologie Deutsch und der Sportwissenschaften an der Universität Regensburg
Gymnasiallehrerin am Maristengymnasium Fürstenzell für Deutsch, Sport und Italienisch